Home Over mij Mijn aanpak Resultaten Samenwerken Stuur een bericht
EN|NL

Human Form

Je lichaam draagt
de patronen.
We werken ze door.

Chronische pijn, spanning en vastgelopen beweging hebben zelden één oorzaak. Ik werk met mensen die bereid zijn het hele plaatje te bekijken: fysiek, emotioneel en alles daartussenin.

Samenwerken

Alle sessies online via Zoom

Dit is misschien
iets voor jou als…

Je hebt al een tijdje te maken met terugkerende pijn, stijfheid of spanning. Misschien ben je bij een fysiotherapeut geweest, heb je een trainer geprobeerd of zelf onderzoek gedaan. Het ging even beter, maar iets bleef steeds terugkomen.

Je hebt het gevoel dat het niet alleen mechanisch is. Dat je lichaam iets vasthoudt, maar je weet niet goed wat.

Je bent niet op zoek naar een snelle oplossing of een standaard programma. Je bent bereid het echte werk te doen en je begrijpt dat echte verandering tijd kost.

“De meeste cliënten willen niet alleen beter bewegen. Ze willen begrijpen waarom hun lichaam tegen hen heeft gewerkt — en er eindelijk mee ophouden te vechten.”

Het lichaam is
één systeem.
Zo behandelen we het.

Elk programma is anders, omdat elke persoon anders is. Maar het werk beslaat altijd drie verbonden gebieden. Waar we beginnen hangt volledig af van wat jij op dat moment het meest nodig hebt.

Biomechanica

Biomechanica

Hoe jouw lichaam beweegt en is opgebouwd. Houding, looppatroon, spierfunctie en de bewegingspatronen die spanning veroorzaken of herstel in de weg staan. Dit werk is gebaseerd op de Functional Patterns methodologie.

Emotionele patronen

Emotionele patronen

Onverwerkte emoties en stress blijven niet in je hoofd. Ze leven in je lichaam. We werken met tools zoals de Sedona Method om daar ruimte te creëren waar dat nodig is.

Gewoonten en bewustzijn

Gewoonten en bewustzijn

Je dagelijkse omgeving, keuzes en relaties vormen je lichaam meer dan de meeste mensen beseffen. Bewustzijn opbouwen op dit gebied is onderdeel van blijvende verandering.

Hoe samenwerken
eruitziet

01
Gratis kennismakingsgesprek

Gratis kennismakingsgesprek

We leren elkaar kennen via Zoom en praten over wat er bij jou speelt. Geen druk, gewoon een eerlijk gesprek om te kijken of we een goede match zijn.

02
Betaalde kennismakingssessie

Betaalde kennismakingssessie

Een volledige houdingsanalyse en je eerste training. Dit geeft ons een duidelijk startpunt en jou een echte indruk van de aanpak.

03
Wekelijkse Zoom-sessies

Wekelijkse Zoom-sessies

60 minuten per week, met huiswerk tussendoor. Elke sessie wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt: biomechanisch werk, emotioneel loslaten, of een combinatie van beide.

04
Langdurig traject

Een traject op de lange termijn

Duurzame resultaten, de soort die echt blijven, kosten tijd. Dat is geen waarschuwing. Het is gewoon de waarheid.

Een overtuiging die
al het werk stuurt

“Ik geloof dat het trainen van het lichaam zonder aandacht voor wat het lichaam vasthoudt, je maar tot een bepaald punt brengt. Als je verder wilt gaan dan dat, komen we goed overeen.”

Beweeg beter. Laat los
wat je tegenhoudt.

De eerste stap is een gratis gesprek. Geen verplichtingen, geen verkooppraatje. Gewoon een eerlijke talk over waar je staat en waar je naartoe wilt.

Samenwerken →

Alle sessies zijn online via Zoom.